ประโยชน์ของกัวซานวดหน้า มีอะไรบ้าง ?
ประโยชน์ของกัวซานวดหน้า: เคล็ดลับผิวสวยสุขภาพดี อ่อนเยาว์ เปล่งปลั่ง
กัวซา (Gua Sha) ศาสตร์การนวดหน้าโบราณจากจีน กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงผิวหน้าให้กระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย และฟื้นฟูผิวให้ดูอ่อนเยาว์ แต่ ประโยชน์ของกัวซานวดหน้ามีอะไรบ้าง? ทำไมถึงได้รับความนิยม? บทความนี้มีคำตอบ
กัวซาหน้า คืออะไร?
กัวซาหน้า คือ การนวดหน้าด้วยแผ่นหินขัดผิวหน้าที่มีลักษณะโค้งมน โดยใช้เทคนิคการกดและขูดเบาๆ บนผิวหน้าตามแนวกล้ามเนื้อและเส้นน้ำเหลือง การนวดกัวซาจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวได้รับสารอาหารและออกซิเจนมากขึ้น ส่งผลให้ผิวดูเปล่งปลั่ง สดใส และอ่อนเยาว์
ประโยชน์ของกัวซานวดหน้า ที่คุณควรรู้
ลดเลือนริ้วรอย: ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวแข็งแรง ยืดหยุ่น และลดเลือนริ้วรอย ทำให้ผิวดูเต่งตึงและอ่อนเยาว์ขึ้น
กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต: ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารมากขึ้น ผิวจึงดูสดใสเปล่งปลั่ง
ลดอาการบวมน้ำ: ช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลือง ทำให้ระบายน้ำเหลืองที่คั่งค้างออกไป ลดอาการบวมน้ำบนใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณใต้ตา
ยกกระชับผิว: ช่วยยกกระชับผิวหน้า ทำให้ใบหน้าดูเรียวเล็กลง
ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ: ช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบนใบหน้า ลดอาการปวดเมื่อย
บรรเทาอาการปวดหัว: ช่วยลดความตึงเครียดที่สะสมบริเวณศีรษะและต้นคอ
ขจัดของเสียและสารพิษ: ช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลือง ทำให้ขับของเสียและสารพิษออกจากผิว ลดการอุดตันของรูขุมขน
ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ: ช่วยลดความหมองคล้ำและทำให้ผิวดูสว่างกระจ่างใสขึ้น
ใครควรใช้กัวซาหน้า?
กัวซาหน้าเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาผิวดังต่อไปนี้:
- ผิวแห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น
- ผิวหมองคล้ำ ไม่สดใส
- มีริ้วรอยและความหย่อนคล้อย
- มีจุดด่างดำ ฝ้า กระ
- ผิวแพ้ง่าย ระคายเคืองง่าย
- มีอาการบวมน้ำ
- มีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า
ข้อควรระวังในการใช้กัวซาหน้า
- ทดสอบอาการแพ้: ก่อนใช้ ควรทดสอบอาการแพ้ที่บริเวณท้องแขนก่อน
- ไม่ควรใช้กับผิวที่มีบาดแผล: เพื่อป้องกันการระคายเคือง
- ไม่กดแรงจนเกินไป: ควรใช้แรงกดที่พอเหมาะ ไม่ควรนวดแรงเกินไป อาจทำให้ผิวระคายเคืองหรือเกิดรอยช้ำได้
- ทำความสะอาดกัวซา: ทุกครั้งหลังใช้งาน เพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย
สรุป
กัวซาหน้า เป็นเทคนิคการนวดหน้าที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ด้วยประโยชน์ที่หลากหลายและวิธีการที่ง่าย ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาผิวแบบไหน การนวดหน้าด้วยกัวซาก็สามารถช่วยให้ผิวของคุณดูสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ขึ้นได้ การใช้กัวซาหน้าอย่างสม่ำเสมอและถูกวิธี จะช่วยให้คุณมีผิวหน้าที่สวยสุขภาพดี
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หลักสูตร สอนนวดหน้าเรียว นวดหน้า ปรับ วีเชฟ หน้าเรียวสวย นวดหน้าเดรนน้ำเหลือง นวดหน้ายกกระชับ หลักสูตรนวดศรีษะ หลักสูตรนวดขันทิเบต หลักสูตรสระผมสไตล์เวียดนาม หลักสูตรสปามือ หลักสูตร Wax ขน หลักสูตรสปาเท้า สำหรับเรียนส่วนตัว สำหรับเปิดร้าน หรือร้านสปา ร้านเสริมสวยครบวงจร ได้ที่
โรงเรียนธัญญ์ญาณี สอนความงามเวลเนส และ สปา สอนนวดหน้า เปลี่ยนชีวิตด้วยอาชีพนวดหน้า ครูธัญญ์ แอดไลน์ :@thanyanee
ครูธัญญ์
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น