หน้ากรอบชัด เรียวเข้ารูปกับการนวดหน้ายกกระชับ โดยครูธัญญ์
หน้ากรอบชัด เรียวเข้ารูปกับการนวดหน้ายกกระชับ โดยครูธัญญ์
การนวดหน้ายกกระชับเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมในการดูแลผิวพรรณ ช่วยให้ผิวหน้าเรียวกระชับ ดูอ่อนเยาว์ และถ้าพูดถึงการนวดหน้า หลายคนก็นึกถึง ครูธัญญ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดหน้า ที่มีเทคนิคเฉพาะตัว ช่วยปรับรูปหน้าให้เรียวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ
เทคนิคการนวดหน้ายกกระชับ โดยครูธัญญ์
ครูธัญญ์ ใช้วิธีการนวดหน้าแบบ "Manual Lymphatic Drainage" เน้นการนวดระบายน้ำเหลือง และกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบนใบหน้า ซึ่งมีจุดเด่น ดังนี้
- ปรับโครงสร้างใบหน้า: ช่วยจัดเรียงโครงสร้างกระดูกบนใบหน้า เช่น โหนกแก้ม กราม ให้เข้าที่
- ยกกระชับกล้ามเนื้อ: ช่วยยกกระชับกล้ามเนื้อ ลดเลือนริ้วรอย ทำให้ผิวหน้าเต่งตึง
- ลดอาการบวมน้ำ: ช่วยระบายน้ำเหลือง ลดอาการบวมน้ำ ทำให้ใบหน้าเรียวเล็กลง
- กระตุ้นการไหลเวียนเลือด: ทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง
- ผ่อนคลาย: ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดความเครียด
ผลลัพธ์ที่คาดหวังจากการนวดหน้า โดยครูธัญญ์
- หน้าเรียว: ใบหน้าดูเรียว เข้ารูป
- กรอบหน้าชัด: กรอบหน้าชัดเจนขึ้น
- ผิวกระชับ: ผิวหน้ายกกระชับ เต่งตึง
- ลดริ้วรอย: ริ้วรอย ร่องลึก ดูตื้นขึ้น
- ผิวใส: ผิวพรรณดูสดใส เปล่งปลั่ง
การเตรียมตัวก่อนการนวดหน้า
- ทำความสะอาดผิวหน้า: ล้างหน้าให้สะอาด ก่อนการนวดหน้า
- แจ้งปัญหา: แจ้งปัญหา และความต้องการ ให้ครูธัญญ์ทราบ เช่น ต้องการเน้นยกกระชับส่วนไหน
การดูแลตัวเองหลังการนวดหน้า
- ดื่มน้ำ: ดื่มน้ำมากๆ เพื่อช่วยระบายของเสีย
- งดแต่งหน้า: งดแต่งหน้า หลังการนวดหน้า ประมาณ 2-3 ชั่วโมง
- ทาครีมบำรุง: ทาครีมบำรุงผิว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
ข้อควรระวัง
- เลือกผู้เชี่ยวชาญ: ควรเลือกนวดหน้ากับผู้เชี่ยวชาญ ที่มีความรู้ ความชำนาญ
- แจ้งโรคประจำตัว: แจ้งโรคประจำตัว หรืออาการแพ้ ให้ครูธัญญ์ทราบ ก่อนการนวดหน้า
หากคุณสนใจการนวดหน้ายกกระชับ โดยครูธัญญ์ สามารถติดต่อสอบถาม หรือนัดหมาย ได้ที่
- Facebook: ครูธัญญ์ - Thanyanee
- Line: @kruthan (มี @ ด้วยนะ)
- Website: https://www.thanyanee.com/
- เบอร์โทร: 096-465-5644ที่ตั้ง: ลาดพร้าว 71 กรุงเทพฯ (เดินทางสะดวก ใกล้ MRT ลาดพร้าว
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น